赵先生平时不怎么爱喝水，有一次和朋友聊天的时候，朋友告诉他不喝水可不行对肾不好，也不能把饮料当做水，还是养成定时定量喝水的习惯。

赵先生也是听劝的人，从那之后开始设置闹钟主动喝水，可是喝水之后，有一件事情让赵先生觉得特别麻烦。

就是总会去厕所，好像刚喝了没多久的水，过一会儿就要去一趟厕所。

赵先生的朋友知道了这件事情之后，就说：“你这喝完水频繁的上厕所，不然你去检查一下呢？有人说喝完水之后频繁去小便，可能是肾不太好。”

赵先生若有所思的点了点头，因为毕竟年龄摆在这里，他也觉得该做一下身体检查，或许真的有什么问题呢？

那么赵先生是真的有问题吗？喝完水之后，一直小便，和半天都不会去厕所的人，到底哪一个更健康呢？

一、小便可以反映一个人的身体健康吗？

小便是人的一个自然的生理过程，小便的过程其实属于身体废物排泄的过程。